为全面做好赛会志愿者赛前冲刺阶段训练工作，河北经贸大学面向冬奥志愿者印发了“赛前冲刺训练明白纸”，制定了每日运行计划，并于12月22日至23日，对驻山地新闻中心志愿者开展了礼仪实训、场馆培训和体能训练三方面的集中培训。

礼仪实训环节，校团委顾宁老师从神色、站姿、走姿、手势等方面为志愿者们进行了讲解与演示，纠正了志愿者们的礼仪误区。同时进行现场互动，鼓励志愿者分组演绎冬奥突发情况情景剧，增强志愿者的礼仪素养和共情能力。

场馆培训环节，指导老师以“安检·防爆”为主题，向志愿者介绍了场馆安检的相关知识和防爆措施的处理重点，并以重点安检物品与官兵防爆检查为例，拉近了志愿者们与服务现场的距离，确保志愿者们能够熟知和掌握场馆安检工作要求。

体能训练版块，志愿者们按照“明白纸”课程安排要求间歇进行了30分钟有氧慢跑、2000次跳绳与30分钟的燃脂健美操训练，切实提高专项力量水平和基础体能素质，力求为奔赴冬奥打下坚实基础。

此次培训有效加强了冬奥志愿者对礼仪服务、场馆运行等方面的了解，提高了志愿者的服务水平和实战能力。河北经贸大学全体志愿者将积极参与日常训练，以良好的素质、精湛的服务为冬奥盛会增光添彩。