为做好志愿者赛前培训工作，提升志愿者综合素质，更好地保障赛事运行，河北经贸大学于12月24日对志愿者开展了英语口语和基础体能方面的集中培训。

英语口语训练环节，志愿者们以《河北省迎冬奥志愿者英语培训手册》为基础，采取自学和对话演练的形式，集中学习了英语基础词汇、常用句型、会话技巧等内容。现场的互动和模拟化的训练使志愿者们掌握了更多口语表达技能，提升了对外交流能力，为更好的服务冬奥打下了理论基础。

基础体能训练环节，由于下雪缘故，原定室外跑步锻炼改为室内跳绳训练。志愿者们跟随Keep训练软件进行2000次的跳绳燃脂训练和30分钟的健美操燃脂训练，进一步提升身体素质、补齐体能短板、提高实战能力，以过硬的服务本领、优秀的服务水平投入冬奥、志愿冬奥。

训练间隙，志愿者来到操场堆雪人、打雪仗，感受冰雪的独特魅力，他们堆出冰墩墩和雪容融的形状，齐声高唱《燃烧的雪花》，现场充满欢声笑语，生动展现了青年志愿者活力满满、积极向上的精神风貌。志愿者们劳逸结合，进一步增进了彼此之间的感情，为紧张的日常训练增添了一抹乐趣，在与大自然的接触中强健了体魄，收获了美好。

此次培训增强了志愿者的口语交流能力和基础体能素质，提升了志愿者的团队精神和协作意识。面对即将到来的冬奥“大考”，河北经贸大学将扎实推进赛前冲刺训练工作，落实每日课程安排，确保志愿者能够平稳、优质、高效地完成北京2022年冬奥会的志愿服务工作。