暑期社会实践

河北经贸大学金融学院党史宣讲会和“你好，我的高中生活”主题讲座

6月，河北经贸大学金融学院暑期社会实践小分队来到阜平中学开展党史宣讲活动。

党史宣传

党史宣讲活动第一部分：宣讲开始

18级&第25届金融学院团委学生会主席王楠讲党史

党史宣讲

在本次党史宣讲活动中，学生代表王楠同学为阜平中学的学生们详细的介绍了中国共产党的发展历程、中国共产党人的艰辛以及中国共产党成立以来给中国带来的翻天覆地的变化。

青年学生是中国特色社会主义建设的主力军，在这个建党一百周年的历史节点上，每一位青年都必须认识到党史是我们成长道路上必修且必须要修好的一门功课，每一位青年都是国家的未来，要为实现中华民族伟大复兴贡献出自己的力量。在本次党史宣讲中，阜平中学的学生们认真聆听王楠同学的带来的党史宣传，他们在这次宣讲中更加深刻的了解到中国共产党建党之艰辛以及如何更好的将中国共产党的精神贯彻下去，作为中学生，必须承担起时代赋予青年的使命，以昂扬的姿态开启全面建设社会主义现代化国家的新征程，以优异的成绩迎接建党一百周年，做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，做到学党史、悟思想、办实事、开新局。

通过本次党史宣传教育，金融学院实践小分队在实地调研中引导当地学生学习党史、体验生活，了解了阜平县党史教育模式，深刻研究了党史教育所带来的重要作用与意义，深入了解党史教育对中学生行为习惯和思想认知的积极影响，为本期暑期实践提供了丰富的经验。

我和我的高中生活

接着，贾喜环书记为高二的同学们带来了“你好，我的高中生活”主题讲座。高中生活，是艰辛的三年，是最值得怀念的三年，也是最难忘的三年，三年里，我们会为了高考奋不顾身，遨游在知识的海洋，我们会为了理想苦心钻研，珍惜每一天的生活。

首先，贾喜环书记为同学们介绍了如何看待高中生活、如何制定自己的职业规划以及如何突破固定型思维模式，培养成长型思维模式。

高中生活，是充满汗水和喜悦的三年，这三年，相信大多数学生都过得相当有意义，没有拼搏过的人生不是完美的人生，高中三年，是我们人生的一笔宝贵的财富，这三年，是我们走向大学、走向社会的桥梁。

高中生活减压法

接着，贾书记为同学们介绍了如何缓解压力。

在高中，每一位同学都面临着成绩和高考的压力，尤其是近年来高考竞争压力的不断增大，许多高中生的心理压力不断增大，如何排解压力成为了目前急需解决的问题。为此，贾书记为同学们讲解了动态减压法和静态减压法两种减压方法。动态减压法：金猴缩颈 憨熊探宝 青龙摆尾静态减压法：呼吸法 曼陀罗贾书记带领同学们尝试一个个有趣的减压方法，同学们在这些小互动中逐渐放松自己，压力也随之消失。

在这期实践活动中，阜平中学的学生们学习到很多关于如何正确对待高中生活的内容，相信他们在之后的高中生活中可以从容的面对每一道难关，更能有效的缓解自己的压力。